卡優會員登入
忘記密碼

還不是會員嗎?立即註冊

或使用以下帳號登入

top

卡片比一比

5家麵包名店大調查 鈉脂肪重金屬全超標

2片吐司納含量上限 飽和脂肪占比破6成

記者 陳念舜 報導 2013-10-03

  口味多樣、攜帶方便的麵包,已成為許多人的「正餐」,但受到「胖達人」人工香精事件影響,讓民眾對於麵包的添加物深感質疑。根據最新一份調查報告顯示,鈉、反式脂肪、飽和脂肪及鋁重金屬的含量都偏高,將對於人體健康造成嚴重危害。

  「胖達人」事件越演越烈,已從食品安全延燒到涉嫌內線交易炒股,包括藝人小S老公許雅鈞及公公許慶祥等5人,已於今(2)天被列為被告移送北檢偵辦,而「胖達人」標榜「天然素材」卻以人工香精混充,已造成消費者的恐慌。《康健雜誌》特別針對幾分甜、山崎麵包、順成蛋糕、聖瑪莉、米哥烘焙坊等5家連鎖麵包名店進行檢驗,以了解麵包中「含鈉量」、「反式脂肪」、「飽和脂肪」、「含鋁膨鬆劑」的狀況。

  在「含鈉量」部分,依據衛生福利部建議每日鈉總攝取量不宜超過2,400mg,等於是6g的鹽,但是檢驗發現一般人認為簡單自然的「吐司」,5家麵包店每100公克就含有超過400mg的鈉,像是吃2片聖瑪莉的吐司就接近每餐800mg的上限,長期攝取恐將引發心臟病、中風和腎臟病。

  依世界衛生組織(WHO)建議,成年人一天「反式脂肪」的容許量僅2g,超過將增加心血管疾病的風險,而米哥的法式軟法每100g的反式脂肪量就高達1.6g,只要一天吃一個半就會超標。

  調查報告也指出,麵包屬於「高油食物」,飽和脂肪的占比以順成司康的65.1%為最高,米哥的奶油軟法(64.5%)、波蘿可頌(63.8%),幾分甜的紅豆麵包(62.2%)、波蘿(60.3%)都高得驚人,將使人體壞的膽固醇爆增。嗜「甜」的螞蟻族也要注意,甜甜圈、司康有重金屬殘留危機,分別在聖瑪莉、順成產品中驗出大量鋁殘留,過量恐導致失智症或加速骨質疏鬆。

  《康健雜誌》建議,民眾應注意包裝標示,主動要求店家提供相關資訊,促使業者自主標示原料及相關營養訊息。並避免選購過香、太軟或豔麗,及加工程序過多的麵包,如吃全穀麵包營養價值是一般白麵粉數倍。更應選擇只在店後方烘培,而非中央工廠生產的麵包,還能直接觀察師傅烘焙流程,吃得更安心。

【2013-10-03 卡優新聞網】https://betawebcloud.starwin.me

台北富邦J卡 /JU卡

  • 國內消費最高享2%回饋
  • 日韓消費最高享10%回饋
  • 卡優限定新戶最高享700元
  • 加碼100元超商購物金

謹慎理財 信用至上

熱門情報

謹慎理財 信用至上

2024四大超商推薦信用卡》7

台灣超商據點多,不只可以買到零食、飲料、

富邦J卡刷日韓最高享10%回饋

卡優限定新戶最高享700元

【新戶活動】Hokii數存帳戶

首次開戶拿好禮,繳稅再拿超高回饋

開卡文》兆豐BT21信用卡著陸

兆豐銀行在繼發行BT21簽帳金融卡後,最

Bankee海外旅遊分期神卡

海外消費分期0利率,再享3%回饋無上限

星展饗樂生活卡》王品集團買1送

想要吃美食、看電影有優惠,就不能錯過星展

辦卡推薦

謹慎理財 信用至上

台北富邦J卡 /JU卡

卡優限定新戶最高享$700
新戶國內消費最高2%回饋
刷日韓最高享10%回饋

謹慎理財 信用至上

上海小小兵回饋卡

一般消費最高 2.234%
高鐵台鐵指定小黃最高3%
大阪環球影城最高10%
新戶滿額送小小兵蕉友傘