假日除了出遊、賞花，更要動動筋骨賺健康。目前正值觀賞螢火蟲的最佳季節，「新北賞螢地圖」帶領遊客探索賞螢勝境；新北新月橋板橋端的「新海二、三期人工濕地」荷花綻放，很適合賞花拍照。U-Sport台北樂運動開跑，活動健身就能賺U幣；探旅新北定向越野系列活動即將登場，力邀民眾自我挑戰。
賞螢季進入高潮，新北市推出「賞螢地圖」攻略懶人包，提供透過公車、捷運、火車或單車即可抵達的綠色賞螢地點，也可以在當地留宿1晚，熱點包括平溪線鐵路沿線、新店碧潭和美山步道、烏來雲仙樂園等。雲仙樂園即日起至6月30日還開賣星光票，由導覽人員領航探訪螢火蟲棲息地。
若是喜歡外拍，新北大漢溪人工濕地群的新海二、三期人工濕地的荷花盛開，賞花期預計持續至6月。天氣晴朗時，在早上9點至11點間前往觀賞，光線最為適宜，可欣賞到荷花豔麗粉色與翠綠荷葉的迷人景色；若逢春雨連綿，雨珠停留在荷葉上，賦予荷花獨特的美感，宛如粉紅名模怎麼拍都美。
愛運動的朋友有福了！台北市啟動「2024 U-Sport台北樂運動」升級版計畫，鼓勵市民「動愈多、賺愈多」。運動不僅可獲U幣優惠，更重要是能賺得身體健康，目標在讓規律運動人口比例突破40％。
北市特別建置專屬U-Sport APP，註冊成為會員就能參加「樂集點」，至運動場館活動每次可集5個U幣，適用於折抵場館入場費或購買各式運動課程等，另針對23至64歲市民，提供限量4萬份的1,500元運動抵用金。運動場館不限公營運動中心，更擴及World Gym、可爾姿、全真瑜珈、統一佳佳、健身工廠等大型連鎖健身運動業者，以及健身工作室、瑜珈館等。
台北市體育局並祭出總價值200萬元的抽獎活動，只要運動次數達標，即可參加8月及12月兩波的「好康抽」，獎品包含Gogoro電動機車、美利達自行車、GARMIN運動手錶、Insta360運動相機等。
新北市將在5月26日於土城舉辦首場「2024探旅新北定向越野活動」，接續還有6月30日泰山、7月28日五股及8月25日坪林場次。目前第2場「山腳下的書香」泰山場正在報名中，至5月10日截止；第3場五股場、最後1場坪林場分別於5月6日及6月3日開放報名。
新北市觀旅局指出，定向越野是一項同時考驗體力與智力的戶外運動，也是2025雙北世界壯年運動會競賽項目之一，結合趣味與冒險，不只要專注於速度，更要有意識地去規畫自己想探索的路線，一邊運動一邊領略當地獨特的人文歷史與美景，揮汗聆聽這片土地的故事。
【2024-04-17 卡優新聞網】https://betawebcloud.starwin.me
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